选择防晒霜的时候要注意，很好选择质地不是太厚，吸收性能强的防晒产品。如果防晒霜中能含有保湿、镇定的成分，那是很好不过的，尤其是针对敏感肌肤的朋友，在选择防晒霜的时候选择适合自己肤质的产品才能保证肌肤不

在使用伞的时候注意不要碰尖锐的物品，这样容易划破伞面，要知道，现在各个品牌的伞，伞面都是不负责维修的，因为伞面破了一般都是人为的(除了脱线)，也是没有办法维修的。以上就是美容护肤栏目下与防晒伞,防晒有关，

三四月份，阳光明媚的时候，呼朋唤友亲自去采摘草莓自然是乐趣无穷。而草莓中含有的丰富的维生素C不仅能够帮助促进消化，还能够美白肌肤。与此同时，经常吃草莓也能够帮助保护口腔，清新口气。以上就是饮食指南栏目下

经常坚持揉小腿肚子是可以瘦腿的。一般来说小腿肚子如松松软软的就是脂肪的堆积，如果肉比较硬则是肌肉发达，而这两种情况都可以通过揉小腿肚子来改善。按摩小腿能帮助小腿部紧绷的肌肉放松下来，让肌肉里的代谢产物

246大卡/100g，比起米饭的300大卡，算是很低的，但是有的时候也要注意了，市面上的全麦面包为了口感更好加了很多的别的食材，热量是很快就会上去的。全麦面包的外观呈浅褐色或浅咖啡色，肉眼可看到很多麦麸小颗粒，质地上

中国消费者协会在对防晒伞产品的比较试验中，测试了36种样品中，有30种样品的防紫外线指数(UPF)在15以上，防护效果良好，其中有15种样品的防紫外线指数在40以上，达到了防护效果很好等级。从试验结果看，银胶伞面的防护效

孕妈妈情绪激动对胎儿十分不利，神经系统的机能状态对流产起着决定性作用，有研究表明自然流产是因为孕妇大脑皮层下中枢神经兴奋亢进导致的，大喜大悲大怒大忧都将影响胎儿的健康。所以，有过多次流产经验的孕妈妈一

口含有薄荷产品的方剂，对于味觉神经和嗅觉神经有兴奋的作用。它对口腔粘膜有炮热感和刺激作用，能促进口腔流涎、增进食欲、增加胃粘膜的供血量，改进消化功能。有益于治疗食积不化、解除胃脘涨滞感觉。也可治疗呃逆

猪肉的营养价值营养价值 在畜肉中，猪肉的蛋白质含量很低，脂肪含量很高。瘦猪肉含蛋白质较高，每100克可含高达29克的蛋白质，含脂肪6克。经煮炖后，猪肉的脂肪含量还会降低。猪肉还含有丰富的维生素B。，可以使身体感到

四种食物帮胃寒者过冬枸杞：可滋补肾气，抗老化。每天可吃30颗左右，若出现眼屎多等症状，应减少用量，或可同时用菊花茶泻火。如果有胃寒的人群一定要注意，常喝枸杞可以补肾也可以养胃，注意每天不要太多就好。山药：