除了大枣和山药之外，甘味的食物还有：大米、小米、糯米、高粱、苡米、豇豆、扁豆、黄豆、甘蓝、菠菜、胡萝卜、芋头、红薯、土豆、南瓜、黑木耳、香菇、桂圆、栗子等，每人可根据自己的口味选择，很好多吃一些。此外

【导读】我们都希望能有一个健健康康的身体，可是生老病死是自然现象，总是难以避免的。我们不能决定生死，可是我们可以尽可能的让自己健康起来，尽可能的爱护自己的身体，把病痛赶走。心血管是老年人常见的一种疾病

我们都需要的养胃秘诀一、这些饮食习惯太伤胃：“民以食为天”吃是每个人永恒的人生追求。在物欲横流的今天，形形色色的吃文化更是充斥着人们对“吃”的追逐。然而，在我们大呼“吃”之过瘾的同时，又可否知道，有些