记性变差，吃胡桃。建议每天吃45克的胡桃，以预防年龄增长引起的记忆力减退。胡桃富含的亚麻酸，可起到抗氧化剂作用，能保护大脑。患糖尿病，吃花生。吃花生可以预防糖尿病。这是因为高血脂是促发2型糖尿病的重要诱因

低血糖分为两种类型：（1）肾上腺素能症状包括出汗，神经质，颤抖，无力，眩晕，心悸，饥饿感，归因于交感神经活动增强和肾上腺素释放增多（可发生于肾上腺切除病人）。（2）中枢神经系统的表现包括意识混乱，行为异常

很多人到医院体检的情况下，察觉自己的检验单上出現了“胃腺管轻微肠上皮化生”的字眼。由于大家都并不是技术专业的医师，因此并搞不懂这一语汇的含意。那麼，胃腺管轻微肠上皮化生究竟表明哪些问题呢？下边我们就来

乙肝病人在用正规药物治疗的同时，日常配合一些药茶，对缓解症状、提高疗效也有一定的帮助。保肝理气类药茶此类药茶主要适用于有两胁胀痛、肝区胀闷、心烦易怒等肝气郁结症状的病人。柚子皮茶　每次用柚子皮6~9克，加

《黄帝内经》春季养生之道中华传统文化中很核心的内容是“天人合一”。人以天地之气生、四时之法成。人是自然宇宙的一部分，就要承应宇宙四时变化之规律。寒冷的冬天已悄悄地远去，温暖的春天伴着和煦的春风已灿然来

提前或延后或都属于正常正常的月经周期是25-30天，提前或延后一个星期都为正常，但是有些女性的月经周期可能延迟到两个月甚至更久，比如一个季度，就是医学上所谓的“季经”。虽然如此，但并不代表你就比别人的健康程度