【为什么喝了咖啡会拉肚子】_喝咖啡_起因

现磨咖啡是一种很火爆的健康饮品，尤其是公司办公室一族，大部分人平常都是有喝大量咖啡的习惯性，适当的喝大量咖啡对人人体是有益处的，能够推动胃肠的肠蠕动，现磨咖啡还具备提高的功效，但是一切正常状况下，喝了现磨咖啡以后人体是不容易出現不适感的病症，可是有的人在喝了现磨咖啡以后出現了腹泻的病症，这是什么原因呢?

为何喝过现磨咖啡会腹泻?

喝大量咖啡就腹泻，这是由于现磨咖啡会刺激性胃液代谢，尤其是在空肚情况下食用，会对胃有刺激，非常容易伤肝，影响胃肠作用的消化和吸收，若是长期性这般或是胃肠不好，可能会引起胃溃疡，造成 肚子痛、腹泻等状况。

此外，一些较为极少数的原因是由于皮肤过敏，对咖啡过敏的人，主要表现出去的病症也是腹痛和腹泻。

很终，假如自身胃肠就较为比较敏感，例如有慢性结肠炎等，喝大量咖啡会刺激性肠胃黏膜，推动肠胃蠕动，加速食材排出来肠胃的速率，从而引起腹泻。

喝咖啡的好处

现磨咖啡带有一定的营养元素：现磨咖啡的尼古丁酸带有维生素B，蛋糕烘焙后的咖啡生豆成分高些。而且有三酰甘油、咖啡碱、丹宁酸等。

现磨咖啡有醒酒的作用：喝醉酒喝大量咖啡，将使由乙醇变化而成的溴化氢迅速空气氧化，转化成水和二氧化碳而排出来身体之外。

现磨咖啡对皮肤有好处：现磨咖啡能够推动新陈代谢功能，舒经消化系统，对便秘有非常大作用。应用速溶咖啡冼澡是一种湿热治疗法，有减肥瘦身的功效。

现磨咖啡能够缓解疲劳：要缓解疲劳，务必补充营养成分、歇息与睡眠质量、推动新陈代谢作用，而现磨咖啡则具备这种作用。

现磨咖啡的健康保健诊疗作用：现磨咖啡具备抗氧化性及护心、强筋壮骨、利腰膝、健脾开胃促食、排脂化滞、利窍去湿、活血化瘀、息风止痉等功效。

现磨咖啡对心态的影响力：试验说明，一般人一天消化吸收300mg(约3杯煮泡咖啡)的咖啡碱，对一个人的机敏和心态会产生优良的影响。

一日三杯现磨咖啡可防止胆结石：针对含咖啡碱的现磨咖啡，能刺激性胆襄收拢，并降低胆液内非常容易产生胆结石的胆固醇，全新哈佛大学科学研究工作人员发觉，每日喝两到三杯现磨咖啡的男士，得胆结石的概率小于40%。

常喝大量咖啡可避免 射线损害：射线损害尤其是家用电器的辐射源已变成现阶段较突显的一种环境污染。印尼笆巴分子科学研究工作人员在耗子试验中获得这一结果，并表明能够运用到人类。