治疗焦虑症要用什么方法呢

焦虑症根据病情的程度来分，可分为慢性焦虑症和急性焦虑症，不同程度的焦虑症有着不同的症状表现，这也要求在治疗焦虑症的同时要根据实际的病情。

急性焦虑症主要表现为急性的惊恐发作，患者常常会突然感觉到内心焦灼、紧张、惊恐、激动或有一种不舒服的感觉，由此产生牵连观念，妄想和幻觉，有时候还会出现轻度意识迷惘。急性焦虑症发作一般持续的时间从几分钟到几个小时不等，经过一段时间会慢慢缓解，但是其发病过程中会产生一定的危害，严重时会影响到生命安全，所以急性焦虑症是需要及时的治疗的。治疗焦虑症的过程中一定要根据患者的实际情况来看。

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要是患有慢性焦虑症焦虑的症状一般焦虑持续很长时间的，病情波动，一般表现为生活中不能集中注意力，心烦意乱，容易发脾气等等。慢性焦虑症的治疗可以在平常的生活中多加注意调节，不可忽视，慢性焦虑症长时间得不到控制的话是很容易发展成为急性焦虑症的。

根据以上介绍的急性和慢性焦虑症，对此我们也有了一定的认识，知道治疗焦虑症是很必要的一件事。在治疗焦虑症的方法上一定要慎重选择，根据自己的实际情况来使用。邯郸钱氏中医精神病医院的医生推荐使用“三步疗法”，具体内容可以咨询我们的在线工作人员。