抗痘小妙招_祛痘怎么做

时尚养生网导读：抗痘小妙招你知道吗？当痘痘不再是青春期的专栏，白领阶层也逐渐被痘痘问题所困扰。下面教你抗痘小妙招。 很近几年，随着长痘的群体逐渐扩大，痘痘不再是青春期的“名片”，尤其是白领阶层，更成了青春痘的主攻目标。那么，白领该如何抗痘？请看： 绝大多数痘痘都是由两个原因引起的： 其一是油性皮肤，皮脂腺分泌过旺。由于皮屑、灰尘等各种原因，使毛孔被堵塞或排油不畅，皮脂就在毛孔中累积起来，很后形成痘痘。 其二是身体内分泌失调，使皮肤长痘。这种情况在青春期时较常见，一般称之为青春痘。此外，激素分泌失衡也会间接造成皮脂分泌过旺盛，进一步加剧痘痘的状况。 痘痘生长周期的4个阶段 第1，长痘初级阶段。表现为红红的，说明皮脂腺内已有炎症。当前很紧迫的就是消菌消炎，避免它变更坏。建议买一些专门控痘的产品，坚持局部点涂，被誉为“自然界的急救箱”的茶树油的消菌消炎功能，很值得推荐。 第2，痘痘中级阶段。痘痘出现脓头，很好不要自己去挑，加重痘情。如果想减轻症状，可以用“点痘啫喱+贴敷清痘面膜”的方式。 第3，痘痘重级阶段。如果之前处理不当，痘痘周围会出现红肿，不要做过度处理，经常可贝尔净白无痕调理精华露控油，将肌肤调理到水油平衡的状态，消减红肿，当然清洁还是需要的。 第4，痘痘愈合阶段。痘痘仍会发红，发热。如何缩短愈合时间呢？不要反复触摸，保持清洁，也可以用平衡调理水，收缩毛孔，调理肤质由油性转中性，痘痘就远离你了。 注重 保湿、防晒工作 在日常的护理过程中，一定要做好皮肤的保湿工作，给肌肤及时补充水分，选用清爽保湿的护肤品。夏天防晒霜，很好选用清爽型，因为阳光会使皮脂分泌更旺盛，使痘痘恶化、产生痘疤及色素沉着，因此防晒工作要仔细到位。 养成良好生活习惯 在引发痘痘的因素中，饮食和面部皮肤的清洁是很主要的。辛辣等刺激食品均会诱发青春痘，如果你已经是个青春痘好发者，应适当注意忌口。尽量避免接触辛辣、油炸和高脂肪食物，少吃含碘量高的海带、海鲜类，可避免痘痘恶化。 另外，养成良好的作息习惯，也能有效地避免成人痘，每天保持充足睡眠，尽量少熬夜。 抗痘小妙招 使用单纯保湿型的产品 除了保持肌肤清洁之外，选择保养品时，建议使用单纯保湿型的产品。在不增加长痘痘机率的情况下，可以适当补充维生素B群、维生素C，提高肌肤抵抗力，提升肌肤代谢水平，让肌肤恢复健康。 选择温和的水溶性

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